Qualsiasi tipo di meditazione, anche quella cristiana, può essere aiutata da suoni delicati e atmosfere soffuse. Vi segnalo questo orologio per la meditazione che fra le altre cose offre la possibilità di scegliere diverse musiche. Basta cliccare sul segno della nota, impostare il tempo e iniziare facendo click su “Begin”.
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Altri orologi più prettamente orientali li potete trovare a questi indirizzi:
Berkeley Monastery
Virtual Zendo
Meditation Timer (anche con canti gregoriani)
Meditare con i rintocchi delle campane
Via: Eso Garden
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